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武进机关幼儿园幼儿第十七周带量食谱
第十七周12.23—12.27
发布时间:2019-12-20   点击:   来源:原创   录入者:宋佳

   日期

餐列

星期一

2019-12-23

星期二

2019-12-24

星期三

2019-12-25

星期四

2019-12-26

星期五

2019-12-27

早点

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

 

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

大喜来红豆切片:15g

 

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

餐前水果

香蕉80g

苹果80g

蜜桔65g

柚子75g

苹果80g

午餐

小米大米饭

虾仁三鲜

蘑菇炒生瓜

猪肝菠菜面筋汤

大米饭

清蒸狮子头

上汤娃娃菜

肉牛香菇豆腐羹

玉米糁大米饭

松仁牛肉米

素三丝

肉丝木耳荠菜汤

大米饭

咸水鸭胗

蔬菜会

仔排萝卜平菇汤

紫薯大米饭

番茄龙利鱼

香菇炒青菜

肉丝木耳百叶鸡蛋汤

小米3g大米65g虾仁25g猪肉圆25g鹌鹑蛋30g百叶15g蘑菇10g生瓜85g猪肝10g菠菜15g面筋3g

大米68g猪肉米60g青豆10g胡萝卜10g娃娃菜85g茶树菇10g牛肉10g香菇10g豆腐25g香菜10g鸡蛋5g

玉米糁5g大米63g牛肉米55g红柿子椒10g松仁4g莴苣35g胡萝卜20g豆腐干10g肉丝10g木耳2g虾皮2g荠菜20g百叶5g

大米68g鸭胗60g番茄30g有机花菜50g西兰花30g胡萝卜8g仔排10g白萝卜20g平菇2g

紫薯8g大米68g龙利鱼65g香菇10g上海青80g肉丝10g木耳2g百叶10g鸡蛋8g小葱少许

调理加餐

菜肉面疙瘩

鸡丝小米粥

芦笋炒肉拌面

粉丝肉圆+米糕

什锦面+小葱饼

营养水

香菜萝卜水

红糖生姜水

甘蔗梨子水

冰糖白萝卜水

红枣枸杞水

午点

红枣粥、刀切:

红枣5g大米13g

刀切10g

鲜肉小馄饨:

鲜肉6g 面皮32g

香菜少许

 

吐司面包,血米元宵汤、蒜香萝卜丝:

血米大米各5g元宵25g

白萝卜20g白干5g青蒜

 

奶香蔬菜面皮汤:

牛奶10ml南瓜8g

卷心菜10g 面皮20g

 

大喜来蛋糕:

蛋糕40g

 

 

 

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