早点

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果（腰果）3g

鲜牛奶：125ml

小面包：20g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果（杏仁）3g

餐前水果

香蕉50g

圣女果50g

西瓜50g

东方蜜瓜50g

午餐

大米饭

百叶卷肉

芹菜豆芽炒胡萝卜

平菇毛菜母鸡汤

血米米饭

百叶卷肉

芹菜豆芽炒胡萝卜

毛菜平菇母鸡汤

大米饭

茭白烧鸡块

蒜香生菜

罗宋汤

杂粮大米饭

酱香肉小排

青椒土豆丝

经典银鱼羹

端午节

大米75g猪肉30g百叶2g芹菜80g豆芽8g胡萝卜5g平菇10g母鸡30g毛菜5g

血米3g大米72g猪肉60g百叶20g芹菜20g豆芽35g胡萝卜30g毛菜10g老母鸡6g平菇8g

大米75g鸡脯肉70g茭白10g蒜末1g生菜95g番茄15g洋葱5g卷心菜10g鸡蛋8g 香菜少许

杂粮3g大米72g肉小排70g青椒10g土豆80g银鱼10g鸡蛋10g萝卜丝2g香菇2g香菜1g

调理餐

加：面疙瘩汤

加：肉丝山药菜粥

加：蒜泥仔排

加：番茄小肉丸

营养水

香菜萝卜水

菊花枸杞水

香菜萝卜水

冰糖荸荠水

午点

蛋花鱼米枸杞粥、蒸玉米段：

大米15g鱼米5g枸杞1g

鸡蛋5g玉米段25g

鲜肉小馄饨：

鲜肉6g

面皮31g

青菜蘑菇小米粥、卤香干：

青菜10g蘑菇1g小米5g香干13g大米15g

绿豆米汤、韭菜蛋饼：

绿豆7g、面粉15g

韭菜1g鸡蛋2g